香邻_第114章 学习瑜伽 首页

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   第114章 学习瑜伽 (第2/2页)


    ??“一次,二次……好,睁开眼。”练习一会儿,宋艺萱睁开美目,说道。

    ??白远也急忙装作刚睁眼的样子,好奇的等着下个动作。

    ??“你是初学者,一些高难度的动作肯定学不会,要从基础的做起,先学一下呼吸的动作。”

    ??宋艺萱说完,先给白远示范起动作,她双膝跪在床上,然后俯身向下,双手支撑上身,每次吸气便收胸,背部向上拱,呼气反之。

    ??这个动作正对着白远,宋艺萱领口下白花花的胸脯,白远都能一览无余,挤在一起来回晃动,有说不上来的香滟暧昧之感,春色无边,白远瞪的两眼发直。

    ??“这个动作很简单,最重要的是配合呼气吸气,知道了嘛,你试一下。”宋艺萱收起动作,起身说道。

    ??白远急忙收敛心神,照猫画虎的跟着做了一遍,动作还算标准。

    ??“好,接下来是这样……”

    ??瑜伽的动作大部分都是配合呼吸,舒展筋骨,所有动作都大开大阔,不但完美展现了宋艺萱姣好的身材,还让白远大饱眼福。

    ??“宋姐姐,还有没有什么难度比较大的动作,你示范几个,没准我也能做呢。”几个动作下来,白远感觉都太简单了,有些无聊。

    ??“当然有,但刚开始不要好高骛远,静下心来把基础打好才行。”宋艺萱苦口婆心的劝道。

    ??“我非常好奇,你做给我看看就行。”白远点头说道,他也明白这个道理,只是因为修炼玉坠里动作的原因,宋艺萱教的几个动作显得小儿科,但又不能直说,那样太自大了。

    ??宋艺萱给白远做了几个高难度的动作,白远在旁边连连咂舌,难度确实不小,决定回去试试,现在不方便做,万一做成了,那不是打宋艺萱的脸了。

    ??“行,今天到这吧,我也累得了,去洗个澡,一会儿聊。”宋艺萱说完,便下床去洗澡了。

    ??白远闲来无事,边独自练习高难度的动作,边等待。

    ??约莫十分钟后,宋艺萱穿着浴袍返回,湿漉漉的长发飘着淡淡的清香味,不经意撩动头发的动作却别有一番曼妙的美感。

    ??宋艺萱毫不避讳的坐到了白远旁边,弥漫的雌性荷尔蒙把白远的小心肝弄得蹦蹦乱跳,有想要把宋艺萱压在身下,肆意揉躏一番的冲动。

    ??“蔬菜大棚弄得怎么样了?”为了转移自己这种猥琐的想法,白远赶紧聊天问道。

    ??“进展很不顺利,今天下午得知陆运竟然被警方抓起来了,赵村长暴跳如雷,差点气到住院,这化肥种子合作的事情算是黄了。”

    ??宋艺萱嘴上虽然这么说,但语气中没有一丝遗憾,反而有幸灾乐祸的味道。

    ??“那有没有连累到你,赵村长不会因为这件事对你发难吧?”白远担心的问道。

    ??“这次他没理由把事情赖在我头上,因为本就是他牵头拉线找的陆运,最后陆运出事,算是天灾人祸,不可抗力,和我一点儿关系都没有。他那么生气,是因为捞不到好处了,活该!”

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